２時に排尿で起きたが、あとは朝までぐっすり。寝る姿勢における首および肩の痛みの回避方法を（いまのところ）完全に体得したと宣言して良いだろう。のど元過ぎればなんとやらで、このまま放置してしまいがちだが、そのうちまた痛みが繰り返してしまうのだろうから、早急に原因を究明しておきたい。
体重測定102.1kg（前日比－0.1kg）。減らない。
７時、血糖値測定。190。ようやく200を切る。食前のインスリン注射なし。
◆ごはん195g（半分残す）、目玉焼き、春雨サラダ、味噌汁、小松菜おひたし、ふりかけ。キャベツ千切り。
９時、血圧測定。124／64。ほどよい。
外出届を請求。昨日はお散歩（運動療法の実践）ができなかったので、今日はしっかり歩いておきたい。本日も点滴ありということになったので、「昨日、先生から外出後でもＯＫをもらっているので、17時からにしてください」と伝える。
11時、主治医回診。もう少し血圧を下げた方がよいけれど、それでも高すぎるという状態ではないので、腎臓に影響のある降圧剤を止めることに。
◆ごはん195g（半分残す）、白身魚、大根おろし、中華風冷や奴、牛乳（飲まずに在庫）。千切りキャベツ。
献立表にはスパゲティーミートソースとあるが、そんな欠片もないメニュー。
急いで食べて、12時50分に病室を出る。院内のＡＴＭから半年分の家賃（住宅ローン返済分）を引き出して、病院近くの銀行で引落口座に入金する。とりあえずこれで半年間は月末にハラハラすることはない。あと三年半で解放される。
本町交差点（北洋銀行前）で、赤紙（召集令状）を模した戦争反対のビラを配っていた。今日は1941年（昭和16年）に日本による真珠湾攻撃があった日。勇ましく威勢よくはじめた戦争は、あっという間に泥沼へと「転進」していく。戦争をおっぱじめるのは国家として政治家として軍人として、下策中の下策だろう。いま、大きな犠牲を払って手に入れた「平和」という価値観の軸がずれて、気がついてみれば焦臭い時代の空気に包まれている。せめて、想像をしてほしい。あなたの手もとに、あなたの最愛の人の手もとに、あなたの子どもの手もとに、こんな紙が届く時代は不幸と言うほかないことを。
定刻よりも7分ほど遅れて到着したバスに乗車。今日は間違えていない。210円。自宅最寄りのバス停で降車。ラーメンと排気ガスが入り交じった下界の臭い。いとおしく感じる。帰宅。
家人とお茶を飲みながら雑談。風呂を用意してもらって入浴。浴槽につかりながら何度か寝落ちした。風呂上がり５分ほど自分の布団に寝ころがる。点滴の関係で、いつもより帰院時間が早いので、早々に戻る準備。でもその前に、ピーさんとは遊ぶ。
帰りは徒歩。亀田川沿いの道を下っていく。夕暮れ前の空が気持ちよく晴れていて、寒さは気にならなかった。五稜郭で外国人の団体客とすれ違う。
行啓通で外国人個人客に道を訊ねられている若者あり。あそこでは何度か外国人観光客に「五稜郭へはどう行きますか？」と聞かれたことがある。市電の電停「五稜郭公園前」で降車するものの、その電停前に五稜郭はあるわけではない。それに、これだけ聞かれるということは、案内板が不明瞭なのかもしれない。もうひとつ気になるのは歩道の除雪状況だ。これは過去にも書いたのだが、道新の交差点から五稜郭タワー手前の交差点まで、歩道が凍結してツルツルなのだ。除雪しないままに多くの人が歩いて踏み固められ、すこし融けては氷結するのを繰り返しているからだ。しかも、日の当たる時間が少ない。せめて、あの歩道だけは、優先的に除雪するようにした方が良いのではないだろうか。五稜郭のおかげで稼いでいるタワーさんラッキーピエロ五稜郭前店とが共同で出資して、融雪剤でも散布してくれればいいのに。
16時、帰院。さっそく点滴の準備。
「昨日、針を抜いてしまったので」と看護師に言われて、すこし気に障る。点滴の針を抜いたことは、誰にとって「不利益」なことなのか？ 俺のわがままなのか？ 翌日の治療の効率をよくするために、カラダに針を刺したまま一晩過ごさせるのは、こころある治療なのか？
終了後に外してくれるように頼むが、看護師もいろいろ理由を言ってくる。それは強制なの、と問えば「お願いです」と。最後にはこう伝えた。「納得はいかないが、ことを荒だてるのはイヤだし嫌われたくないので、おまかせします。ただ、ぼくは残念には感じている」と。
16時30分、点滴がはじまる。意欲減退。
17時、血糖値測定。224。
17時48分、夕食配膳。インスリン注射。
◆ごはん195g、味噌汁、和風ハンバーグ、もやし（青しそ和え）。千切りキャベツ。牛乳。
ハンバーグの前に、ごはんを残すに能わず。まずは自主的に追加した千切りキャベツから食べる。食後には隠し在庫から追加した牛乳も。点滴のおかげで、すこしストレスを感じていたのかもしれない。食欲をコントロールできなかった。
食後ふて寝。
20時ころ起き出して仕事をぼちぼち。
21時、血糖値測定。224。インスリン注射。
22時、点滴終了。点滴針は留置することに。もう面倒であきらめた。
23時、アップルストアでＭＢＰを購入。28万円ほど。六年半ぶりの買い換えとなった。かなり迷ったが、タッチバーは不必要と判断。そのかわり、メモリやＳＳＤを特盛りに。納品まで10日くらいかかりそう。
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